כל המידע על פסטיבל body&soul: גוף ונפש נפגשים בתל אביב

רביעיית פלורנטין מזמינה את תושבי תל אביב והסביבה ליהנות ללא תשלום במהלך חודש נובמבר ממיזם ייחודי של ברהמא קומאריס, עמותה התנדבותית שמציעה מגוון תוכניות משנות תודעה להתפתחות אישית, רוחנית ולשיפור איכות החיים.

הסדנאות של body&soul מציעות חוויה אינטראקטיבית מקיפה, המחברות את הרוח לגוף בשינוי תודעה בזמן איכות מיוחד עם עצמכם: סדנאות המפגישות את המשתתפים עם אתגרי היומיום, ומראות כיצד הרוח יכולה לעזור להתגבר על חסמים והרגלים מעכבים, התנסות בתרגול מדיטציה יצירתית המאפשרת להשקיט את הנפש ולקבל מרץ וחיוניות, משחק סגולות מהנה, שבו כל משתתף יגלה את כוחן של הסגולות הקיימות בו.

בכל יום שישי מחכה לכם תרגול יוגה באוויר הפתוח, סדנאות מתחלפות ומדיטציה יצירתית:

9:00-10:30 יוגה באוויר הפתוח למרגוע הגוף והנפש.

11:00-12:30 סדנאות מתחלפות:

  • 11.11 | להתגבר על כעסים: קבלת כלים מעשיים להתמודד עם כעס ולחזור לשלווה
  • 18.11 | מתח האם הוא הכרחי? איך החיים נראים ללא מתח. ואם לא מתח אז מה במקום?
  • 25.11 | להשתחרר מפחד: כיצד ניתן להישיר מבט עם הפחד ולהמשיך להתקדם הלאה

12:30-13:30 מדיטציה יצירתית: לעוף על פני המחשבות למרחבים של שקט ושלווה.

פרטים נוספים

מתי: כל יום שישי בנובמבר בשעות 9:00-13:30 | הכניסה חופשית!

כתובת: המעון 3, תל אביב  | טלפון: 03-6285300 | לפרטים נוספים באתר רביעיית פלורנטין >>
 


ברהמא קומאריס ישראל היא עמותה ללא כוונת רווח הפועלת בישראל 18 שנים, והיא חלק מרשת ארגונים הפועלים עצמאית בכ-130 מדינות. הארגון מציע הזדמנות לרכוש כלים מעשיים לחיים דרך לימודי מדיטציה וחשיבה חיובית, באמצעותם ניתן לפתח שלווה פנימית, חשיבה בהירה, יעילות ושביעות רצון. הארגון פועל על ידי מתנדבים על בסיס תרומות המתקבלות ממשתתפים שנהנים מתרומתו לחייהם. כל הפעילויות מוגשות כשירות לקהילה ללא תשלום. למידע נוסף: 03-5322192.