סטורי אשדוד מארח: כך מקבלים באשדוד את חודש האישה

072-331-8640
המרכז לתולדות אשדוד מזמין אותך ליהנות משפע הרצאות וסדנאות. עיצוב הבית, סדנת טעימות יין, שיעורי בריאות טבעית, סדנאות מיינדפולנס, סדנת סטיילינג, שיט לאורך חופי הים וסדנת צחוק מחכים לך כאן. הפרטים ורכישת הכרטיסים ממש כאן
שימו לב, האירוע הסתיים וטרם נקבעו מועדים נוספים

האירועים

לצאת מהמסגרת | אורנה שדה

החלק הראשון כולל שיח קליל להכרת המושגים ומשמעות "לצאת מהמסגרת": הגדרת מסגרת, חיובית/שלילית, מה היא מסמלת עבורי, מתי היא משרתת אותי ומתי היא מגבילה, מה התועלת שארוויח אם אצא ממנה. את כל זה נעשה בשילוב תרגיל לעבודה עצמית.

בחלק השני של העבר נעבור לשלב החוויתי, כלומר - איך עושים את זה? נרשה לעצמנו להיות אחרת, נשתחרר, נצטלם (סלפי, אלא מה) ביחד או לחוד, בעזרת אביזרים, קישוטים, מראות, מסגרות, מוסיקה – נחשוב שאנחנו חלק ממסיבה.  

עקרונות בעיצוב החדר הזוגי | מזל

את הערב נתחיל עם הרצאה בליווי מצגת תמונות, להמחשת עקרונות העיצוב. לאחר מכן נמשיך לשיח אינטראקטיבי. בסיום המפגש יוגרל בין השולחות תמונה, מפגש ייעוץ וליווי לעיצוב חדר שינה זוגי. 

סדנת יין

בסדנה נטעם שלושה סוגי יינות מהארץ והעולם: יין לבן חצי יבש (גוורץ), קאווה (מבעבע ספרדי) ויין רוזה (ורוד). ובמקביל נשמע הסברים על שיטות הייצור המיוחדות שלהם ועל התאמה של יין ואוכל.

בריאות טבעית | לילה טחן

בואו ללמוד על רעיונות לריפוי דרך צמחים ותזונה. נדבר על תזונה, ריפוי מחלות באופן טבעי, תנועה, תוספי תזונה, הכנת קרם נגד כאבים, טיפים להתמודדות עם מתח וטיפול טבעי בכולסטרול וסכרת ומה קורה כשיש חומציות בגוף. 

פתרון חלומות | אינה קצב

לא פעם אנחנו מוצאים את עצמנו מוטרדים מחלום, וכל היום זה יושב לנו על הלב. כדי להבין מה באמת היקום שולח לנו כסימן, רצוי לדעת לפחות את הבסיס לפתרון חלומות, מה הכי נכון לעשות בקשר לזה.

סדנת הומור: את לא מתביישת? | אורית שורי

בואו לשמוע תובנות מצחיקות על החיים בסדנה קלילה ועשירה בהומור עצמי. מחקרים מראים שבאמצעות בדיחות והומור עצמי סובלים פחות מחרדות, דיכאון ובדידות. יש האומרים שיום בלי חיוך הוא יום מבוזבז, אז כדי שלא יהיה לך יום כזה בואי לגלות איך לייצר את החיוך יש מאין.

מיינדפולנס בתנועה

בואו להכיר תרגול מרפא, משקם ומרגיע באמצעות צ'י-גונג (אומנות תנועת הגוף). כאן תוכלו לתרגל מדיטציה ודימיון מודרך, תרגול איטי ועמוק של נשימות המסייעות להפחתת לחצים, הרפיית מתחים ושיפור אספקת החמצן לגוף.

סטיילינג | סיגל מורגן 

בסדנה נשוחח על רושם ראשוני מנצח, כיצד לחזק דימוי גוף חיובי, מבנה גוף, כיצד להתאים את הבגדים לאישיות ולמסר שחשוב לך להעביר, שילוב צבעים, אקססוריז, צבע ועוד.

לעצב את התבנית מחדש | אורנה שדה

המחשבות והתפיסות שלנו לעיתים מתקבעים באופן לא מודע והופכים לתבניות שלפיהם אנחנו פועלים. בסדנה חוויתית בשילוב עבודה בחומרים גמישים תוכלו להיות מודעות למחשבות ולרגשות שמנהלים אותנו, לתת להם ביטוי בחומר, לבחור מחשבות חדשות וליצור אותן בתבניות חדשות.

שזירת פרחים | נורית קום

בסדנה נלמד את הבסיס לשזירת זר פרחים קטן, על שילובי פרחים, על יצירת נפח בזר ותחזוקת פרחים. נכין זר מפרח הליזיינטוס, עם כ-10 קיטומי פרחים וביניהם גיבסנית.

נומרולוגיה | מירי אור

הנומרולוגיה מושתתת על המספרים 1 עד 9 והם הבסיס לכל החישובים ביסודות הנומרולוגיה בהתייחס לאדם, לייעודו ולמחסומים בחייו. בסדנה נלמד את משמעותן של הספרות 1 עד 9, מה הוא כרטיס הביקור החברתי שלנו, מהו הקול הפנימי העמוק שמנחה אותנו, שאיפת העל שלנו בעולם, מהו מספר האיזון שלנו, התאמת השם שלנו לתאריך שלנו ומחזורי החייים שלנו - חיפוש, תקיעת מציאה, תקיעת יתד ושיא.

נלמד את הפסגות והאתגרים שנכונים לנו במהלך מחזורי החיים השונים, איך לבדוק התאמה זוגית ומערכות יחסים ונקבל טיפים לשיפור הקשרים, נלמד על רגישיות רפואיות שכדאי לשים לב אליהם ונלמד איזו תזונה מומלצת לנו.

מילה לנפש: סדנת כתיבה | ברנדה

בעולם בו אנו ממהרים כל הזמן, להספיק לעשות דברים, להבין ולהיות הכי טובים, אנחנו לעיתים שוכחים לעצור רגע ולנסות לענות על השאלות המהותיות ביותר בקשר לחיים שלנו: מי אנחנו במקור, מי אנחנו רוצים להיות, מה המטרות שלנו ומה הם המקומות אליהם אנו שואפים להגיע.

במסגרת סדנת הכתיבה תשמעו הרצאה אישית, דרכה תוכלו ללמוד על עצמכם ועל הצעדים שתעשו מכאן הלאה. הסדנה תאפשר לכם להתנסות בכלי הכתיבה ככלי טיפולי והתפתחותי, שיסייע לכם בכל צעד בחייכם.

  • מתי: ראשון, 22/3/2020, 19:00-21:00
  • עלות: 50 ₪
  • מתאים לגיל 16 ומעלה
  • יש להצטייד במחברת ובכלי כתיבה
  • רכישת כרטיסים באתר »

לגלות את הסטיילינג שבך | לאה

רוצה לדעת איך בחירה חכמה של מלתחה תשפיע כבר ממחר על הקריירה שלך ועל חיי היום יום שלך?
בואי לקבל טיפים וכלים פרקטיים, כאלה שיגרמו לך להתלבש כל הדרך אל האושר, ללא הבדלי גיל, גובה או משקל.

שייט באשדוד | מרינה אשדוד

שייט לאורך חופי אשדוד.

לחיות זוגיות אחרת

סדנה פעילה, משעשעת, מלמדת ומשתפת, אשר נוגעת בכל אחד מבני הזוג אינדיבידואלית וזוגית יחד. נתבונן במציאות המודרנית ונבין כיצד היא משפיעה על הזוגיות כיום ומה ההשלכות לכך, נשקף לעצמנו טעויות בסיסיות שעושים כל בני זוג, לעיתים בתום לב, נחשף לחוקת הזוגיות הבסיסית שמאפשרת זוגיות בת קיימא, עמוקה והרמונית ונלמד כיצד להתנהל בצורה נכונה כדי לבסס לעצמנו בית חם ומכיל.

שפע זה כאן ועכשיו

בואי לקבל כלים ליצירה ולדיוק חווית החיים, להגדלה וליצירת שפע, שמחה, תחושת סיפוק, ביטחון שלווה ושקט פנימי. 

פרטים נוספים

התקשרו עכשיו לסטורי אשדוד מארח: כך מקבלים באשדוד את חודש האישה: 072-331-8640

הודעה: פרטי האירוע מוצגים כפי שהועברו לאתר טיולי ממארגניו ובאחריותם בלבד.

חוות דעת

טוען חוות דעת...

תגובות

טוען תגובות...