עדכון 26.8.21: מהחברה להגנת הטבע נמסר כי החל מה-1 בספטמבר 2021, בשל בעיות בטיחות במקטע הצפוני של שביל ישראל, המקטע הראשון בוטל. הנקודה הצפונית, נקודת ההתחלה של השביל וסיומו עברה לפסל האריה השואג בכפר גלעדי - קטע מספר 2. עם השינוי שביל ישראל קוצר ב-13.3 ק”מ ועכשיו הוא עומד על כ-1,057 ק”מ.

כשתארזו את התרמיל שלכם לטיול בשביל, כדאי לזכור שכל דבר שתכניסו לתיק – תצטרכו לסחוב לאורך המסלול שעולה ויורד ולאורך כ-20 קילומטרים ביום. משקלם של תרמילי השביליסטים עשוי לעלות בקלות על 15 קילוגרם, ולכן כדאי לבחור בקפידה מה לוקחים. מצד שני, ישנם פריטי חובה רבים, דברים חיוניים שאסור לוותר עליהם.

באופן כללי, זכרו שאתם מטיילים בישראל, קרוב לבית. אם שכחתם משהו או אזל לכם דבר מה מהציוד, תמיד תוכלו לעצור בדרך ולהצטייד, או לבקש מחבר או בן משפחה שיביא לכם את מה שחסר.

צפו: לונלי פלג מגשים חלום ויוצא לטייל בשביל ישראל. הוא מסביר במדריך מצולם איזה ציוד צריך לקחת לשביל ישראל 

בכתבה זו:

נעליים ותרמיל

שני הגורמים החשובים ביותר שישפיעו על ההצלחה וההנאה שלכם מהטיול הם הנעליים והתרמיל שתקחו איתכם – בחירה לא מתאימה באחד מהם עלולה לפגום בחוויית הטיול. 

בחירת נעליים: הטיול שלכם מתחיל ברגליים
נעלי הטיולים שלכם צריכות להיות גבוהות וחזקות, עם סוליה עמידה ובולם זעזועים שמיועד למשקל איתו תצעדו אבל בעיקר כאלה שתרגישו בנוח כשאתם נועלים אותן עם התרמיל על הגב, גם במצב רגיל וגם בשיפוע (בעלייה ובירידה) כדי לוודא שהמידה טובה. לכן כדאי ומומלץ להתנסות בנעליים שאתם מתכוונים לרכוש עם תרמיל על הגב, בעודכם בחנות וגם בבית.
טיפ חשוב: ודאו שאתם הולכים עם הנעליים החדשות בימים שלפני היציאה לשביל, כדי להתרגל אליהן. 

בחירת תרמיל: הבית נמצא על הגב שלכם
התרמיל יהיה הבית שלכם למשך כחודש וחצי. נפחו האופטימלי של תרמיל לטיול בשביל ישראל הוא 60-70 ליטרים.  אל תתפתו לתרמילים עם נפחים גדולים! ככל שנפח התיק גדול יותר כך אנו נוטים לקחת יותר דברים (שאנחנו לא באמת צריכים), אז תצמצמו, הגב שלכם יודה לכם. כאשר אתם בוחרים תרמיל, מומלץ לבחור אחד שיש לו מערכת גב נוחה ושיושב עליכם נכון. תזכרו שאין דבר כזה “התרמיל הכי טוב”, אלא רק את התרמיל שהכי מתאים לכם ולגב שלכם.  לבסוף, בדקו שהתרמיל מכיל פיצ’רים שמתאימים לכם, לדוגמא: פתח תחתון להוצאת תכולה, בנוסף לפתח העליון, כך שניתן לשלוף משהו ש"קבור" למטה, מבלי להוציא את כל תכולתו.

תרמיל מוצ'ילה מתרחב Wilderness 65+15 - אידיאלי ומומלץ לשביל ישראל

אוהל ושק שינה

שק שינה: מזג האוויר בארץ הוא די נוח, ולכן בטיול בשביל ישראל אין צורך בשק שינה מיוחד לתנאי אקלים קיצוניים. וודאו שהוא מתאים לשינה בטווח טמפרטורה של 0-10 מעלות, שהוא קל יחסית, נוח לכיווץ ומתחבר בקלות בתרמיל שלכם.

טיפ: סובלים מקור יותר מהרוב? קחו אתכם ציפה פנימית (ליינר) שמשפרת את יכולת הבידוד של שק השינה

אוהל: יגן עליכם מפני רוחות, גשמים ובעלי חיים, ויספק לכם פרטיות באופן כללי. אם אתם שלושה מטיילים, כדאי להצטייד באוהל לארבעה וכן הלאה, על מנת שיוותר מספיק מקום בפנים גם לתיקים. עם זאת, כדאי לזכור שככל שהאוהל גדול יותר, כך הוא גם כבד יותר. אם אתם לא מטיילים בעונה הקרה, תוכלו לוותר על האוהל, אך במקרה כזה מומלץ להצטייד בכילה – הדרך היעילה ביותר להרחיק מכם חרקים ומטרדים אחרים.

פיתרון נוח במיוחד ללינת שטח בשביל הוא אוהל יחיד, בעיקר עבור אלו מכם שיוצאים לשביל לבד או פשוט צריכים את הספייס שלהם. יתרון נוסף של אוהל כזה, הוא כמובן הקומפקטיות שלו.

אוהל כילה יחיד של חברת צברי'ס NO-SQUITO

רשימת הציוד המלאה לשביל ישראל

לפניכם רשימה עם כל הציוד שמומלץ לקחת איתכם לשביל כדי שיהיה לכם כל מה שאתם צריכים, אבל לא יותר מזה:

תרמיל גב

למידע נוסף על תרמילי טיולים בקטלוג המוצרים של למטייל >>

ביגוד

למידע נוסף על ביגוד טיולים בקטלוג המוצרים של למטייל >>

​הנעלה

​למידע נוסף על נעלי טיולים בקטלוג המוצרים של למטייל >>

לינה בשטח

  • שק שינה: מותאם לאקלים קריר – עד (0 מעלות).
  • מזרן שטח: לנוחות השינה ובידוד כנגד קור.
  • אוהל אטום או כילה: בהתאם לעונה.
  • אטמי אוזניים
  • שעון מעורר

​​למידע נוסף על ציוד לינת שטח בקטלוג המוצרים של למטייל >>

​ציוד בישול

​​​למידע נוסף על ציוד בישול בקטלוג המוצרים של למטייל >>

מפות והתמצאות

  • מצפן
  • מפות סימון שבילים
  • אפליקציית ניווט בטלפון (Maps.Me, All Trails, Gaia)

​הגיינה

  • תיק רחצה: (מומלץ מהסוג שאפשר לתלות) ובתוכו: שמפו ומרכך, מראה בלתי שבירה, מקלוני אוזניים, קוצץ ציפורניים, טמפונים ותחבושות היגייניות, מברשת שיער, מברשת ומשחת שיניים, פינצטה, מגבונים, דאודורנט וסכיני גילוח.
  • מגבת שמתייבשת מהר
  • נייר טואלט
  • ג'ל ניקוי

​​למידע נוסף על מוצרי הגיינה לטיולים בקטלוג המוצרים של למטייל >>

מים

​​למידע נוסף על אביזרי מים ושתייה בקטלוג המוצרים של למטייל >>
 


עזרה ראשונה וציוד רפואי

  • ערכת עזרה ראשונה: פולידין, פדי גזה, פלסטרים ותחבושות.
  • ציוד רפואי: מד חום, כדורים (נגד כאבי ראש, צינון, שיעול, כאבי בטן, בחילות, שלשול, כאבי גרון, הורדת חום), טיפות עיניים.
  • למי שצריך: תרופות שנקלחות באופן קבוע (בצירוף מרשם), משאף, מזרק (למי שצריך), אנטיביוטיקה, כדורים נגד אלרגיה.
  • שפתון הגנה
  • משחה להרגעת עקיצות וגירויים בעור
  • תחבושת אלסטית
  • תכשיר הגנה מהשמש
  • דוחה יתושים
  • שמיכת מילוט

​​​למידע נוסף על עזרה ראשונה וציוד רפואי בקטלוג המוצרים של למטייל >>

ציוד נוסף

​​​​למידע נוסף על ציוד ואביזרי עזר נוספים בקטלוג המוצרים של למטייל >>

מסמכים ורשימות

  • מסמכים: רישיון נהיגה, תעודה מזהה, כרטיס אשראי, כרטיס קופת חולים.
  • פנקס וכלי כתיבה
  • כסף מזומן
  • רשימת מלאכי השביל: מומלץ להצטייד ברשימה גם אם אתם לא מתכננים להגיע למלאכים, ליתר ביטחון.
  • מספרי טלפון למקרה חירום: מומלץ להכין רשימה עם כל מספרי הטלפון שאולי תזדקקו להם, גם אם שמרתם את המספרים בטלפון, למקרה שהסוללה בו תיגמר. גם בגב המפות תוכלו למצוא מספרי טלפון חשובים ומספרים נוספים שרלוונטיים לאזור שבמפה (בתי ספר שדה, למשל).

מכשירים אלקטרוניים

  • טלפון נייד ומטען: מומלץ גם מטען נייד.
  • מצלמה וכרטיס זיכרון

טיפ חשוב!

בין אם אתם יוצאים לכל השביל ברצף או עושים מקטעים בהם אין קליטה, כדאי להצטייד במכשיר איתור לווייני עם מערכת ניווט GPS, לחצן מצוקה ואפשרות משלוח SMS מכל מקום – כך שבמצב חירום צוות חילוץ יוכל להגיע אליכם במהירות.
מכשיר איתור לווייני מבית GARAMIN>>

​איך אורזים תרמיל בצורה נכונה?

​לכל המידע והמלצות נוספות בפורטל שביל ישראל >>

הכתבה נכתבה בעזרתם האדיבה של יניר יגל, תומר בן רחל וגלעד גימון.